March 13th, 2012

Кто со мной стройнеть к лету?

Всем привет! )
Как у вас обстоят дела с приходом весны? У нас не особо. Когда солнышко светит, то тепло и харасё, а под вечер воздух становится промозглым и даже малейшее дуновение ветерка пронизывает насквозь.

А я очень медленно шью. Точнее, надо говорить вот так: яяя... шьююю... мееееедлееенноо... =)))) Заряда энергии, который я  привезла из Москвы, хватило на три месяца и теперь я словно воздушный шарик потихоньку спускаю воздух, снимая напряжение изнутри. Но мне это очень нравится! А то я уж было начала думать, что разучилась отдыхать и расслабляться.

Я стала снова жить обычной жизнью (а то ведь была не обычная, а сплошная мишко-мишко-мишко-жизнь) и я снова начала правильно питаться, интересоваться одеждой и услугами косметолога. =) Я даже спорт подключать пытаюсь. Кстати, есть тут еще кто-нибудь, кто на системе "минус 60"? Я не сказать, что прям строго придерживаюсь. Я сижу на ТИПО системе, а это значит, что есть небольшие и некритичные отступления, а так же периодические "спады" в виде ужинов у мамы =)) Но в целом всё относительно ровно и отлажено, т.к. системлюсь я уже давно, года полтора или даже больше, и мне всё нравится. К чему я это? К тому, что если я буду писать "системный обед", вы не удивляйтесь. Это просто означает, что данный рецепт подходит для тех, кто ведёт относительно здоровый образ жизни. =))

Впрочем, хватит предисловий. Мишки меня, конечно, потихоньку отпускают из своих объятий, но только потихоньку! Сейчас вон двое сидят на столе и смотрят на меня в ожидании одежды или аксессуаров... в общем, ждут. Еще есть третий, но его я начала буквально два дня назад. Так что рассиживать тут мне некогда. ребятня требует внимания. =)))))))

А, да, к чему это я. =)) Салат же!
Это не просто салат, это большой тазик позитива, витаминов и сочной радости целый системный обед. Хотя вру, не целый. =)) До полноты картины тут не хватает яблока и зелёного чая. =)





Ингредиенты:
-листовой салат
-огурец
-редис
-куриное филе отварное
-варёное яйцо
-заправка (у меня это зубчик чеснока и 1 ст.л. майонеза). По системе на обед можно майонез не больше 1 ст..л., а я и пользуюсь. Ну люблю я его. =))

Салат заряжает энергией и хорошим настроением. Проверено не единожды.
Приятно аппетита и весны поскорее уже! ;)